yuki0923’s blog

ゆーきの筋トレ日記

2021-09-17から1日間の記事一覧

チンニング(懸垂)ができるようになる方法

みなさんこんにちは! 筋トレが大好きなゆーきです 今日もこの台風の中、しっかりと ジムに行ってきました!!! ひたすらに動き続けて 足が棒になった状態での 筋トレだったので、 正直疲れました ただそれでも今日は 大好きな背中トレだったので しっかり…