こんにちは！ ゆーきです！！！ 今日は雨の中 30分程必死に自転車漕いで 大好きなジムに行ってきました笑 ここまで来ると 筋トレ好きすぎる変な人ですね 自分でもそう思います笑 まぁそんなこんなで 今日は肩トレをしてきました！！！ いきなり大事なことを…